Na pewnym etapie naszego życia musimy podjąć trudną decyzję o zerwaniu z osobą, z którą spędziliśmy wiele cudownych chwil, ale już jej nie kochamy. Pytanie, które zadaje sobie większość ludzi brzmi: „jak zerwać z drugą osobą przy wyrządzaniu jak najmniejszych szkód i cierpienia?”
JAK Z NIĄ ZERWAĆ… BEZBOLEŚNIE
Wskazane jest także bycie miłym podczas zerwanie, ponieważ nigdy nie wiesz z kim później twoja ex będzie rozmawiała (jej przyjaciele, twój szef, potencjalna nowa dziewczyna).
RZUCAJĄCY
Jako ten, który rzuca - nie masz łatwego zadania, zwłaszcza jeśli zżera Cię poczucie winy. Zaczynasz żałować tych wszystkich obietnic wspólnego życia i starzenia się w małym domku przy plaży. Zrywanie ze swoją dziewczyną to czas rozczarowania, ponieważ na początku waszego związku z pewnością nie planowałeś, że dojdzie do takiej sytuacji.
Niektórzy mężczyźni czują się winni z powodu możliwości zranienia drugiej osoby, i zamęczają się tkwiąc dalej w tym niekorzystnym dla nich związku. Pamiętaj, że jeśli przestałeś odczuwać radość i szczęście z bycia w związku w którym jesteś, to twoja partnerka również tego nie odczuwa, lub też przestanie odczuwać w najbliższym czasie.
Nie możesz czuć się winny z powodu zerwania, ponieważ jedyne co robisz, to oszczędzasz wam obojgu wielu kłopotów i nieprzyjemności w dłuższym okresie czasu.
RZUCANIE
Nie ma łatwego sposobu żeby to zrobić. Metoda „ignorować ją dopóki sama nie przestanie się odzywać " nigdy tak naprawdę nie działa. Dla niej to nie jest tak naprawdę koniec i może ją czekać w niedługim czasie wizyta u terapeuty. Zdanie w stylu „myślę, że jesteś wspaniałą dziewczyną i nie zasługuje na kogoś takiego jak ty” może na początku wydawać się ok, ale później możesz jej tym zrujnować psychikę, jeśli zda sobie sprawę, że mówiłeś tak tylko dlatego, że chciałeś być miły.
Najlepszym rozwiązaniem jest szczerość. Traktowanie związku i dziewczyny z szacunkiem i godnością może w znaczący sposób złagodzić wstrząs rozstania. Zrywanie jest trudne do wykonania, ale jest tylko jeden sposób żeby to zrobić : osobiście. Jeśli tego tak nie zrobisz, jesteś tchórzem, który, co jest w takim wypadku oczywiste, nie ma silnego charakteru, ani odwagi, żeby szczerze powiedzieć swojej partnerce, że wasz związek dobiegł końca.
Mówienie jej tego osobiście nigdy nie jest łatwe, ale jesteś jej to winien, za to ile czasu, energii i pasji włożyła w wasz związek. To znaczy, że telefon odpada, e-mail zdecydowanie też, a o komunikatorach internetowych i komórce to już nawet nie wspominam. Dobrym rozwiązaniem jest powiedzenie jej wcześniej, że musicie poważnie porozmawiać. To da jej wskazówkę, że zbliża się coś ważnego i da jej czas żeby mogła się przygotować na to co ma się zdarzyć w niedalekiej przyszłości.
Może podejść bardzo emocjonalnie do tego co od Ciebie usłyszy, więc powinieneś to zrobić w miejscu publicznym. To powinno sprawić, że łatwiej przyjmie wiadomość o zerwaniu z Tobą i będzie w stanie wysłuchać jej całej zanim przerwie ci swoim płaczem.
Sugeruję, żebyś zaprosił ją na lunch do miejsca w którym pierwszy raz się razem spotkaliście. Symboliczne znaczenie tego gestu sprawi że będzie odczuwać, iż wasz związek zatoczył pełne koło i może pomóc w szybszym zamknięciu procesu dochodzenia do siebie po zakończeniu związku.
Kiedy mówisz jej tą straszną prawdę, wyjaśnij jej wszystko szczegółowo i pamiętaj żeby cały czas mieć poważny wyraz twarzy. Wypowiadaj swoje słowa szczerze, nie zostaw jej żadnych wątpliwość i nigdy nie oglądaj się za siebie – zwłaszcza kiedy zacznie płakać i czuć się okropnie. Nie ma tu miejsca na załatwianie sprawy w „białych rękawiczkach” i odwlekanie czegokolwiek na potem. To by tylko pogorszyło całą sprawę i przedłużyło jej cierpienie.
RZUCONA
Marzenia o domku przy plaży i wspólnym starzeniu się właśnie legły w gruzach, a wszystkie jej plany na przyszłość drastycznie się zmieniły. Czasami, może wydawać się jej, że nie ma po co żyć. Każdy myśli, że ich własne zerwanie jest wyjątkowe przez co musi być najbardziej traumatyczne w historii.
Prawda jest taka, że zerwania prawie zawsze przebiegają wedle tego samego wzorca, a życie toczy się dalej. Osoba rzucona pozna nowych ludzi, doświadczy nowych rzeczy, i z czasem całe rozstanie stanie się tylko zamglonym wspomnieniem, małą i nieznaczącą plamką na kolorowej palecie barw życia. Nic nigdy nie jest takim, jakim oczekujesz, że będzie. Ze zrywaniem jest podobnie.
Najtrudniejszą częścią jest zastanawianie się jak teraz zachować się względem osoby, którą właśnie rzuciliśmy. Czy powinniśmy do niej zadzwonić i zapytać się czy wszystko jest z nią w porządku? Czy powinniśmy zostać przyjaciółmi? Czy w ogóle powinniśmy z nimi utrzymywać kontakt?
Najlepszą rzeczą jaką można zrobić po zerwaniu to… nie robienie nic. Nie dzwoń do dziewczyny z którą właśnie się rozstałeś, ponieważ będziesz jej dawać złudną nadzieję, że możecie jeszcze do siebie wrócić. Daj jej czas, żeby mogła dojść do siebie po zerwaniu (od 3 miesięcy do roku). Jeśli do ciebie zadzwoni, to oczywiście odbierz telefon i z nią porozmawiaj, bądź miły, ale w żaden spokój nie okazuj jej, że dalej jesteś nią zainteresowany.
Najgorszą rzeczą jaką możesz zrobić po zerwaniu z kimś jest pokazanie, że z chęcią spotkasz się z nimi na jeszcze jedną noc. Kiedy już zakończysz związek, utrzymaj taki stan rzeczy i nie zostawiaj miejsca na żadne domysły.
Dołącz do naszej społeczności:
Najbliższe szkolenie za darmo na żywo: www.perfectdating.pl/webinar
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.